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Autre \ 17 Novembre 2016

7 astuces pour passer plus de temps avec vos enfants

Le dimanche 20 novembre, c’est la journée internationale des droits de l’enfant. L’occasion de rappeler que de trop nombreux bambins à travers le monde n’ont pas de quoi manger, se vêtir ou être soigné. En Europe, la plupart des enfants bénéficient heureusement du minimum matériel vital. Mais ils souffrent de plus en plus d’un autre type de carence : le manque de temps passé aux côtés de leurs parents.

Comme nous, vous avez sûrement des journées surchargées par le travail. L’irruption des smartphones et autres réjouissances 2.0 n’a pas arrangé les choses, puisque c’est maintenant à l’intérieur même du foyer que vous pouvez être sollicité, à tout moment. Dans ces conditions, difficile de consacrer toute l’attention que vous souhaiteriez à vos bouts de chou et ados. Difficile, mais pas impossible. Si vous gardez l’œil ouvert, vous verrez qu’il est possible de transformer la moindre minute à deux en moment privilégié, qui n’a pas de prix (comme dirait la pub).

Voici 7 conseils qui permettront, même aux plus pressés des papas et mamans, de passer au moins un moment de qualité par jour avec leurs enfants :

comment passer plus de temps avec ses enfants ?

1. Il n’y a pas de petite opportunité

Passer du temps avec ses enfants est encore meilleur (et plus bénéfique) lorsque vous n’êtes qu’entre vous. Pas besoin de partir à Disneyland ou faire du kayak en Nouvelle-Zélande pour faire plaisir à votre progéniture. Une activité toute simple, voire complètement anodine, peut tout aussi bien faire l’affaire. Ainsi, pour un enfant ou un adolescent, se retrouver avec son parent dans la cuisine, pendant qu’il prépare le repas du soir, permet de libérer la parole et de débloquer des situations parfois conflictuelles.

Autre configuration, même principe : quand vous descendez faire les courses, même s’il s’agit des 3 minutes qui vous séparent de la boulangerie, proposez à votre bambin de faire le trajet avec vous. Cela lui sera plus profitable que de rester devant la télévision – et vous, que de rester branché à votre téléphone portable. Bref, vous avez compris le message : quand il s’agit de passer du temps avec ses enfants, il n’y a pas de petit profit.

2. Faites les trajets à pied

Une balade au parc, le chemin pour aller jusque chez le copain, la route jusqu’à la piscine… Vos enfants font beaucoup de trajets à pieds. Sortez vos chaussures et accompagnez-les. Cela sera non seulement bon pour votre ligne, mais également pour vos relations parentales. Marcher est excellent pour le cerveau (toutes les études scientifiques le confirment), permet d’être plus créatif et d’avoir des discussions plus apaisées. Alors, la prochaine fois que vous devez accompagner vos petits quelque part, laissez la voiture au garage et étirez vos mollets !

3. Demandez-leur de vous aider

Vous avez du courrier à envoyer ? Demandez-leur de coller les timbres ou d’écrire les adresses. Un repas à terminer en urgence ? Répartissez les couverts entre les différents membres de votre tribu, en leur assignant pour mission de dresser la table avant que les invités n’arrivent. De manière générale, les enfants adorent se sentir utiles et responsables. Pour eux, il s’agit des premiers pas dans le monde (périlleux mais excitant) des adultes. Pour vous, c’est un excellent moyen de passer du temps en famille et d’engager la conversation pour leur parler de leurs problèmes et envies.

4. Replongez en enfance

Vos enfants passent des heures sur certains jeux (vidéos) ? Ils sont fans des réseaux sociaux ? Replongez en enfance le temps d’une partie ou d’une discussion Facebook. Vous pourrez ainsi échanger avec eux sur leur passion et, pourquoi pas, vous laisser séduire. Ils vont probablement vous battre à plate couture, mais tant pis pour l’ego : vous gagnerez sur beaucoup d’autres terrains. Alors, faites comme nous : apprenez dès à présent les règles de Snapchat et chercher les meilleurs spots pour dénicher un Pokémon rare.

jouer à pokémon go avec ses enfants

5. Loin des yeux, proche du cœur

Vous êtes rentré très tard et vos enfants étaient déjà dans les bras de Morphée ? Demain, même si vous devez vous réveiller 10 minutes plus tôt, faites l’effort de prendre le petit-déjeuner avec eux, en famille. Vous pouvez également laisser un petit message sur le frigo si vous n’avez pas le temps de couper la brioche avec eux. L’important est là : leur montrer que si vous n’êtes pas toujours physiquement présent, vous les portez en permanence dans votre cœur et votre esprit.

6. Partagez votre passion

Vous avez forcément une passion dans la vie. Pour nous par exemple, c’est créer des sites internet. On passe notre temps sur le Web à chercher des designs inspirants, de bonnes idées pour améliorer nos créations et du contenu pour peaufiner notre stratégie de marketing en ligne. Du coup, dès qu’on a un petit moment, on s’assure de partager notre passion avec nos rejetons – à petite dose bien sûr, car un écran ne remplacera jamais un bon livre pour le développement synaptique. On a même dégotté les 6 meilleurs sites internet pour enfants (et ados), histoire de passer du bon temps en famille devant le clavier. Vous aussi, vous avez forcément une passion (la poterie, le golf ou les cinémas d’art et essai) – trouvez un moyen d’y intéresser vos enfants.

7. Demandez-lui de vous habiller

Souvent, les parents veulent que leurs descendants suivent leur voie, qu’il s’agisse de leurs études, de leur carrière professionnelle, ou même de leur style vestimentaire. Et si on inversait un peu les rôles, pour une fois ? Demandez à vos enfants de vous habiller un matin, avant d’aller au travail. Chez Wix, on a même organisé un concours sur ce thème. Notre communauté a adoré car à l’arrivée, les tenues préparées étaient pour le moins… étonnantes. À votre tour d’essayer. Vos petits vont adorer le moment passé en votre compagnie, à prendre soin de vous. De votre côté, c’est l’occasion de montrer à votre patron que, côté fringues, vous n’avez pas froid aux yeux !

comment passer plus de temps avec ses enfants ?

Prêt à vous lancer sur le Web ? Commencez par créer un superbe site internet !


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